Ga naar de inhoud

Toto Retsiem

Als je wilt winnen, moet je niet verliezen

Menu
  • Controleer altijd je voorspellingen!
  • Toto
    • voorspelling invoeren
    • voorspellingen van spelers
    • stand
    • regels
Menu




Verdedigen en aanvallen

verdedigen en aanvallen

[soc_button color=’green’ size=’medium’ href=’https://g-voetbal.nu/opstelling’ target=’new’ align=’left’]Terug naar Opstelling[/soc_button]

Elke training komt deze oefening terug.

Benodigdheden:

  • een half veld
  • minimaal 8 deelnemers
  • maximaal 15 deelnemers
  • 1 keeper

doel:

Alle spelers leren snel te schakelen tussen aanvallen en verdedigen.

 

Uitleg:

We hebben twee partijen. Rode en gele. We hebben 1 vaste keeper.

De gele proberen door te combineren en door allerlei trucjes uiteindelijk te scoren.

Bij, balverlies, uitbal, achterbal wordt er direct gewisseld.

Geel wordt de verdedigende ploeg en rood de aanvalende ploeg.

 

Wat kan je leren?

  • balverlies wordt meteen afgestraft
  • beter overspelen
  • slimmer spelen
  • samen spelen
  • op de man verdedigen
  • zone verdedigen

bijkomend:

Omdat het spel zo snel wisselt vergt dat veel van de conditie van de spelers.

De ervaring laat zien dat de spelers deze oefening uitstekend vinden.

Het spreekt voor zich dat door te schuiven met het aantal spelers de druk op verdeigers dan wel aanvallers vergroot kan worden.

b.v.

7 gele en 7 rode evenwichtig

5 gele en 9 rode uit balans. In het geval dat geel aanvaller is dan hebben ze te maken met een strakke boventallige verdediging. Vergt veel individuele techniek.

De 9 rode symboliseert een ploeg die massaal in de verdediging staat.

Lijkt makkelijker maar je staat elkaar snel in de weg.

Verdedigen aanvallen
Verdedigen aanvallen

 

(Visited 55 times, 1 visits today)

Sponsor deze site

Klik op de banner en koop iets op BOL en u sponsort gratis deze site.

Het kost u niks extra.

Bol AlgemeenBol Algemeen

Tussenstand Eeredivisie 2025 januari tot en met juni

1. WielPVCV 310
2. Arie xxx 305
3. CarolienPVCV 281
4. RiaPVCV 278
5. Josina PVCV 277
6. FennoPVCV 269

Inloggen/uitloggen

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org

Prijzengeld Eredivisie

Huidige prijzengeld:

96 euro

Betalende deelnemers*:

  1. Jane*
  2. Carolien*
  3. Ria*
  4. Robert*
  5. Retsiem*
  6. Mark*
  7. Josina*
  8. Fenno*
  9. Judy*
  10. Arie*
  11. Wiel*
  12. Ronald*

 

RSS Nos Voetbal nieuws

  • Real verslaat Juventus mede dankzij aankoop Alexander-Arnold en is kwartfinalist WK clubs
  • Alle stadionspeakers bij EK voetbal zijn vrouw: 'Moet geen eendagsvlieg zijn'
  • Oranjevrouwen aangekomen in Zwitserland, waar onweer de eerste training verstoort

RSS KNVB West 1

  • Beleef jouw voetbalseizoen nog een keer
  • Tamara Westerink (39) is voorzitter van VV VRC: 'Ga het gewoon doen'
  • Danny ten Veen (26) is secretaris bij Amstelveen Heemraad: 'Besturen draait om contact met mensen'


Recente artikelen
  • Ai zo geweldig
  • Een vlaai op het hoofd van Depay
  • Ik zal never nooit winnen
  • Ze smelten de kazen
  • De kop is er af
©J Toto Retsiem | Ontwerp: Krant WordPress thema